دورهمی روانشناسی تبریز
جایی برای گفتگو، رشد و تجربههای واقعی
دورهمی روانشناسی تبریز یک فضای صمیمی و امن برای کسانی است که دوست دارند درباره چالشهای زندگی، روابط، احساسات و رشد فردی صحبت کنند و در کنار دیگران تجربههای واقعی خود را به اشتراک بگذارند.
این دورهمیها بهصورت گفتوشنود برگزار میشوند؛ یعنی خبری از سخنرانیهای خشک و یکطرفه نیست. هر جلسه یک موضوع مهم روانشناسی مطرح میشود و اعضا میتوانند آزادانه درباره آن نظر بدهند، تجربه بگویند و یاد بگیرند.
—
هدف ما
هدف این دورهمی ایجاد یک جامعه کوچک، امن و همدل است؛ جایی که شنیده شدن، فهمیده شدن و یاد گرفتن همراه با آرامش و احترام اتفاق میافتد.
—
برای چه کسانی مناسب است؟
افرادی که میخواهند بیشتر خودشان را بشناسند
کسانی که به رشد فردی و روابط سالم اهمیت میدهند
افراد علاقهمند به روانشناسی
کسانی که نیاز دارند در یک جمع امن و محترمانه حرف بزنند و شنیده شوند
کسانی که دنبال یک فضای حمایتی و صمیمی هستند
—
ساختار هر جلسه
معرفی کوتاه موضوع
گفتوشنود آزاد درباره تجربهها و نظرهای افراد
تحلیل روانشناختی توسط مهدی قاسمینیک (روانشناس)
جمعبندی و تمرینهای کاربردی برای هفته آینده
—
موضوعات جلسات
بعضی از موضوعاتی که در دورهمیها بررسی میکنیم:
مدیریت هیجانات
خودسرزنشی و شفقتورزی
روابط سالم و مرزگذاری
اعتمادبهنفس و عزتنفس
اضطراب و آرامسازی
وابستگی عاطفی
شناخت الگوهای تکرارشونده در رابطه
—
زمان و مکان برگزاری
هر هفته دو جلسه برگزار میشود.
محل برگزاری: تبریز – کافه کتاب (آدرس دقیق پس از ثبتنام ارسال میشود)
ظرفیت محدود است تا فضای صمیمی و تعاملی حفظ شود.
—
ثبتنام
برای رزرو جلسه، کافیست با شماره زیر تماس بگیرید:
📞 09219085473
کانال تلگرام اطلاع رسانی جلسات :
https://t.me/goftogo_tabriz